Viral Tren Sleepmaxxing, Warga Diimbau Tak Asal Ikuti Tips Tidur dari Medsos

Lifestyle | Rabu, 5 Agustus 2026 - 07:35 WIB

JAKARTA, JEJAKNARASI.ID — Tren kesehatan bertajuk “Sleepmaxxing” atau upaya mengoptimalkan kualitas tidur tengah ramai diperbincangkan di media sosial (medsos). Beragam konten membagikan cara untuk…